Samoussas courgette carotte pois {végane}

Une recette simple mais qui demande juste un peu de temps (préparation  et cuisson des légumes, puis confection et cuisson des samoussas), mais ça vaut le coup ! De plus je les fais cuire au four, ce qui est le plus simple et qui permet de préparer la table et la salade pendant que que…

Smoothie orange kiwi gingembre {végane}

Idée smoothie ! Pour un grand verre de smoothie, j’ai mixé : une orange + un kiwi + quelques noix de cajou (nature) + un petit bout de gingembre haché + 3 dattes + 250 ml d’eau (de source). N.B. : j’ai des oranges sans pépins, je ne sais pas ce que ça peut donner…

Soda orange gingembre {végane}

Tout simple : dans un pichet, mélanger le jus d’une grosse orange à jus (et éventuellement le jus d’un demi citron, ce que j’ai fait) Ajouter 2 à 3 CàS de sirop d’agave Un peu de gingembre haché et de l’eau gazeuse (j’ai mis de la Perrier). Et voilà ! Vous pouvez ajouter aussi des…